Du som hängt med mig här på bloggen ett bra tag kommer kanske ihåg att jag började tappa väldigt mycket hår för ett par år sedan. Det gick så långt att vikarna faktiskt var helt blänkande kala. Det är svårt att beskriva känslan när jag upptäckte det. Men rädd blev jag. Hur ska det här sluta, var första tanken. Som tur var hade jag redan klippt lugg så hårförlusten syntes inte så mycket för andra. Men jag visste ju att den var där. Och fasade för att de kala fläckarna skulle växa sig större. Här ser du mig med mer panna. För något år sedan när hårfästet krupit uppåt och ger mig mer panna. Jag testade en hel del olika saker och visst blev det bättre. Men ändå bara rätt fjunigt. Därför har jag fortsatt att leta efter något som verkligen gör synlig och stor skillnad. Och sedan några månader tillbaka har jag hittat det. Det finns några produkter som verkligen imponerat, både på mig och på en av mina nära vänner. Vi kommer att fortsätta använda dessa tills det dimper ner något ännu bättre. För det händer hela tiden saker på den här fronten. Från nya spännande ingredienser till innovativa behandlingar. Tillskott som ger fler strån Det finns mängder att kosttillskott för hår (och naglar) som lovar att ge ett fylligare svall. Jag har testat en hel del av dem. Biosilk som jag skrev om i mitt tidigare inlägg tyckte jag gjorde skillnad och igår pratade jag med en väninna som älskar dem. Men jag har hittat något jag tycker är ännu bättre. För något åt sedan mötte jag trikologen Mark Birch som berättade om både sitt arbete på kliniken men också sina produkter. Han har ett schampo som är toppen, jag och Arga tanten är väldigt överens om det. Tyvärr luktar det starkt av tjära så inte alla vill använda det. Mark Birch gör dock också kosttillskott. Och just det har visat sig vara otroligt. Jag ser mer och starkare hår på huvudet och jag har fått tillbaka min gamla hårlinje. När jag gjorde en skalpundersökning med kamera härom dagen såg de dessutom att det växer ut flera hårstrån från samma hårsäckar vilket är mycket lovande. Här kan du se det. Några veckor efter att jag börjat med tabletterna upptäckte jag dessutom att mina fransar blivit mycket längre och framför allt finare. Jämna och starka. Och så brynen, där är det lite vildare just nu. Och det är ju kanske risken när man tar ett tillskott som fungerar. För det fungerar liksom på all hårväxt, inte bara där man vill ha det. Än har jag i alla fall inte fått mustasch så det kanske ligger på ett annat konto. Går man igenom listan över ämnen i de här tabletterna så är det verkligen bara goa grejer från början till slut. Jag tar två varje morgon så ett paket räcker med andra ord en månad (skrev lite fel här tidigare, sorry!). Så här ser det ut idag, lite mindre panna har det blivit. Female Anlagen 10 från Mark Birch Hair kostar 495 kr/60 tabletter och du hittar det hos Lyko. Serum som gör håret fylligare Någon gång under förra hösten fick jag ett mess från en kompis. Hon hade panik eftersom den produkt hon använder mot håravfall hade försvunnit. Efter lite eftersökningar visade det sig att den hade dragits tillbaka för att uppdateras med nytt utseende. Och trots att den också hade fått en en helt blygsam prishöjning blev kompisen så lättad, Anti-Hair Loss Serum från Nioxin har varit och är hennes viktigaste produkt i badrummet. Så kan det verkligen funka att droppa något i skalpen så minskar håravfallet? Ja, faktiskt. Nyckeln här är en mix av sandalore, koffein, niacinamid och laurinsyra som gör att de strån du har inte trillar av lika snabbt samtidigt som det får de strån som växer ut att bli kraftigare och starkare. Kombinationen gör håret tydligt fylligare och effekten jag ser på kompisen har gjort att jag nu också droppar det i hårbotten varje dag. Tänker att det måste vara bättre att jobba på flera fronter. En flaska räcker i ett par till tre månader. Anti-Hair Loss Serum från Nioxin kostar egentligen 850 kr/70 ml men du hittar det med betydligt blygsammare prislapp hos Eleven. Behandling som lockar tillbaka strånaBara det senaste året har det dykt upp en hel del olika behandlingar för håravfall, från laser (kan t ex göras hos Mark Birch på Eteritique) till det allra senaste - microneedling med exosom-serum. Just exosomer är den stora snackisen inom hudvård just nu men ämnet har också visat sig särskilt effektivt för att få tillbaka hår där det faktiskt försvunnit. Exosomer är små kapslar av lipider som finns i våra stamceller. De transporterar allt från nukleinsyror till tillväxtfaktorer till bland annat hudcellerna och hårsäckarna, en slags budbärare helt enkelt. De tar sig djupt ner och har visat sig vara duktiga på sårläkning och inflammations-dämpning men också att boosta allt från kollagen till hårväxt. Just nu pågår ett försök i Stockholm jag fått kika på som ser otroligt lovande ut. Exosomer i hårbehandling hittar du hos Dermapen, som ju är proffs på microneedling. Här har man en hel serie med allt från schampo och balsam till en slags tonic du använder i kombination med behandlingen. I just schampo och balsam finns inte exosomer men väl kopparpeptider, ceramider, bioenzym, koffein, ärtprotein, niacinamid och ett växtextrakt som heter hasuo. Jag har börjat testa dessa i duschen men det är lite för tidigt för att kunna säga att det ger effekt. Men håret känns väldigt bra och just den här duon doftar bara gott så jag kör på. Kolla här. Exo-Grow Shampoo och Conditioner kostar 625 kr/st för 300 ml och de kommer snart att finnas på salonger som använder Dermapen. Saker som kan påverka håravfall Jag har gjort en hel del jobb till Femina som handlar om håravfall den senaste tiden. Då har jag också pratat med trikologer, experter på just hårbotten. Och en sak jag fick tips om då är att bära keps mycket faktiskt kan påverka negativt. Jag älskar min keps (och min knasiga hund) men har den kanske lite mindre ofta nu. En annan sak som däremot kan vara positiv, det är att massera skalpen. Det går såklart att göra med fingrarna men lite extra skönt blir det ändå med en skalpborste. Det finns hos många märken, den du ser på bilden ovan kommer från Neccin, kostar 119 kr och du hittar den på Lyko. Har du haft problem med håret, tappat många strån eller upplevt att det blivit tunnare? Kanske hittat något som funkat? Du får gärna berätta och tipsa! Ha det fint!Jessica
